Смерть від інсульту – одна із найпоширеніших причин смертності в Україні та світі. Щороку понад 100 тисяч українців втрачають життя через цю хворобу, третина з них – молодше 65 років!

Розпізнати інсульт можна за кількома ознаками, які доволі легко запам’ятати – за допомогою мнемоніму “МОЗОК-ЧАС”:

М (мовлення) – раптове порушення мовлення/розуміння простих команд, запитань

О (обличчя) – раптова зміна виразу обличчя та порушення його симетріЇ

З (запаморочення) – запаморочення, втрата рівноваги або координації

О (очі) – аптове погіршення зору в одному або обох очах

К (кінцівки) – раптова слабкість та/або оніміння в руці чи нозі з одного боку

ЧАС – час викликати швидку.

Від того, наскільки швидко буде викликана бригада екстреної медичної допомоги залежать можливість врятувати людину та її шанси на повернення до нормального життя.

Важливо, що кожного пацієнта з підозрою на інсульт обов’язково мають госпіталізувати до лікарні, яка законтрактована НСЗУ на відповідний пакет. Лише така лікарня має потрібні ліки та обладнання, щоб надати професійну допомогу при гострому мозковому інсульту.

Проте найголовніше, у близько 90% інсультів можна запобігти, якщо дотримуватись кількох простих правил:

Слідкуйте за артеріальним тиском, не допускайте його підвищення

Фізична активність – 30 хвилин 5 разів на тиждень зменшують ризик інсульту на 25%

Здорова їжа – додайте до раціону більше овочів та фруктів, уникайте продуктів, що містять багато солі тощо

Відмовтесь від куріння та алкоголю

Перевіряйте рівень цукру та холестерину в крові за рекомендаціями свого лікаря

Суворо дотримуйтесь призначеного лікарем лікування

Пам’ятайте: інсульт це не хвороба людей похилого віку, наразі він значно помолодшав. Проте, якщо дотримуватись звичайних профілактичних правил – інсульт легко попередити.

Наступний тиждень на ресурсах Міністерство охорони здоров’я України можна буде знайти багато корисної інформації про те, як завадити інсульту та що робити у разі підозри на це захворювання!